Top

Tina Košir - Pot navznoter: zavetje miru in navdiha

V hitrem tempu sodobnega časa izgubljamo stik s seboj. S celostnim pristopom, ki starodavno modrost združuje s sodobnimi spoznanji, te želim navdihniti in podpreti, da v sebi najdeš zavetje miru in zaživiš radostno prebujeno.

JOGA – POT NAVZNOTER:
KORENINE

↓ POSNETEK NI VEČ NA VOLJO ↓

POSNETEK JE NA VOLJO ZNOTRAJ PAKETOV SPODAJ

↓

Spletni tečaj

PON, 19:30 – 21:00, od 18.9.

vadba v živo preko Zooma

Cena: 111 €

VPIS

PAKET VSEBUJE:

+ neomejen dostop do posnetkov vadb preko svojega računa na spletni strani

+ neomejen dostop do zaprte FB skupine: skupina je namenjena izključno vpisanim na programe Pot navznoter, v njej pa objavljam ekskluzivne kratke videe z vsebinami, namenjenimi posebej vam: vaje, ki lahko pridejo prav in jim ni treba nameniti veliko časa (nekaj minut je dovolj); priporočila vsebin, ki me navdihujejo; pa kakšen ščepec vsakdanjika

+ individualna podpora po e-pošti (v najkrajšem možnem času odgovorim na tvoja vprašanja, pri oblikovanju programa pa upoštevam tudi tvoje želje in predloge)

+ 30% popust na program »Mir onkraj nemira: modrost Joga suter« s kodo JESEN 30

+ 50% popust na Top paket (Pozdrav soncu + Kratko in sladko) s kodo TOP 50

Cena: 111 €

VPIS

Dopoldanska vadba v dvorani

TOREK 9:30 – 11:00, od 19. 9.

vadba v živo v veliki dvorani v No Stress centru (do 15 udeležencev)

Cena: 133 €

VPIS

PAKET VSEBUJE:

+ brezplačen dostop tudi do vadbe v živo preko Zooma (ponedeljek ob 19:30)

+ neomejen dostop do posnetkov spletnih vadb preko svojega računa na spletni strani

+ neomejen dostop do zaprte FB skupine: skupina je namenjena izključno vpisanim na programe Pot navznoter, v njej pa objavljam ekskluzivne kratke videe z vsebinami, namenjenimi posebej vam: vaje, ki lahko pridejo prav in jim ni treba nameniti veliko časa (nekaj minut je dovolj); priporočila vsebin, ki me navdihujejo; pa kakšen ščepec vsakdanjika

+ individualna podpora po e-pošti (v najkrajšem možnem času odgovorim na tvoja vprašanja, pri oblikovanju programa pa upoštevam tudi tvoje želje in predloge)

+ 30% popust na program »Mir onkraj nemira: modrost Joga suter« s kodo JESEN 30

+ 50% popust na Top paket (Pozdrav soncu + Kratko in sladko) s kodo TOP 50

Cena: 133 €

VPIS

Večerna vadba v dvorani

ČETRTEK 19:30 – 21:00, od 21. 9.

vadba v živo v veliki dvorani v No Stress centru (do 15 udeležencev)

Cena: 155 €

VPIS

PAKET VSEBUJE:

+ brezplačen dostop tudi do vadbe v živo preko Zooma (ponedeljek ob 19:30)

+ neomejen dostop do posnetkov spletnih vadb preko svojega računa na spletni strani

+ neomejen dostop do zaprte FB skupine: skupina je namenjena izključno vpisanim na programe Pot navznoter, v njej pa objavljam ekskluzivne kratke videe z vsebinami, namenjenimi posebej vam: vaje, ki lahko pridejo prav in jim ni treba nameniti veliko časa (nekaj minut je dovolj); priporočila vsebin, ki me navdihujejo; pa kakšen ščepec vsakdanjika

+ individualna podpora po e-pošti (v najkrajšem možnem času odgovorim na tvoja vprašanja, pri oblikovanjuprograma pa upoštevam tudi tvoje želje in predloge)

+ 30% popust na program »Mir onkraj nemira: modrost Joga suter« s kodo JESEN 30

+ 50% popust na Top paket (Pozdrav soncu + Kratko in sladko) s kodo TOP 50

Cena: 155 €

VPIS

Obseg tečaja: 11 vadb, 1x tedensko 90 min

Med jesenskimi šolskimi počitnicami (30.10.-3.11.) vadb ne bo, nadaljujejo se spet po premoru.

Če kakšna od vadb odpade zaradi moje bolezni ali kakšne druge »višje sile«, nadomestimo teden kasneje (oziroma takoj, ko je mogoče), tako da se izvede vseh 11 sklopov. 

Letošnja novost: vsi vpisani prejmete tudi dostop do spletnega programa! 

(Ni pa več mogoč nakup izključno dostopa do posnetkov ali samo vadb v živo. Tudi če te vadba v terminu v živo preko Zooma ne zanima, za dostop do posnetkov izberi opcijo nakupa spletnega tečaja.)

V živo se lahko pridružiš spletnim vadbam ali vadbam v dvorani v NoStress centru (Ulica Milana Majcna 29a) v enem dopoldanskem in enem večernem terminu. Cene vadb v dopoldanskem ali večernem terminu se letos razlikujejo (zaradi uskladitve s stroški najema prostora).