»KAJ BODO PA DRUGI REKLI?!«
Premagaj strah pred kritiko in zaživi svobodno
»Joooj, tega pa ne bi preživela!«
pogosto slišim na mentorskih srečanjih.
Nočem, da bi se to zgodilo meni: da bi me drugi kritizirali, se mi posmehovali ali se zgražali nad mano. Tako kot vidim, da se to dogaja ženskam, ki živijo in delujejo, kot bi si tudi sama želela, pa si ne upam.
Če se ne bi bala, kaj si bodo mislili drugi, bi … (vstavi poljubno). Ampak raje ne bom. Nočem tvegati. Ni vredno. Saj v bistvu mi je čisto ok, tako kot je zdaj.
Poznaš ta notranji samogovor? Se ti kdaj vrti po glavi?
Vidiš, tako umirajo sanje.
Bi … ampak raje ne bom. Kaj mi je pa tega treba – saj v bistvu je čisto v redu.
Razen da nekaj v tebi dobro ve, da v resnici ni »čisto v redu«.
Tvoj pristni jaz se želi izraziti, delovati, ustvarjati svobodno.
Ti pa ga dušiš. Ker če bi … Kaj si bodo pa mislili in rekli o meni?!
Razumem te. Razumemo te. Nisi sama.
Strah pred kritiko je eden najhujših ubijalcev sanj, motivacije, radosti, zanosa, ustvarjalnosti in pristnosti. Z njim se sooča vsakdo, ki se želi pristno izraziti, še posebej pa je močen pri ženskah. In najbolj pri srčnih, (pre)odgovornih, visoko empatičnih ženskah. Prav tistih, ki imate darove, veščine in sposobnosti, kakršne svet v tem trenutku najbolj potrebuje. Pa vas kronično zaustavljajo dvomi in strahovi.
Ampak ni treba, da bi bilo še naprej tako! Lahko je tudi drugače.
↓
Lahko se naučiš:
Kako?
Zate pripravljam 2-urno spletno delavnico, kjer te bom vodila skozi preizkušen proces, ki sem ga razvijala skozi dolga leta javnega delovanja in nastopanja ter konstanega soočanja s krtikami vseh vrst. To so orodja, ki pomagajo sopotnicam na mojih individualnih mentroskih srečanjih, da delajo pogumne korake v smeri, ki jih kliče. Za to delavnico sem zbrala in sestavila ključne korake, da v najkrajšem možnem času začutiš konkreten premik in spremembo.
→ RAZUMEVANJE IN SPREJEMANJE: oglej si svoj strah pred kritiko in ga spoznaj – čeprav je ta strah splošen, pa so njegove specifike povezane s tvojo osebno zgodbo; ko jih bolje razumeš, se strahu lažje osvobodiš; in ko strah ljubeče objameš, se zmanjša njegova moč nad tabo
→ KREPITEV NOTRANJE MOTIVACIJE: kaj si želiš ustvariti, kako se želiš izraziti, kako si želiš delovati – dovoli si sanjati!
→ OZAVEŠČANJE VIROV MOČI: kako lahko poiščeš in se povežeš z notranjimi in zunanjimi viri moči, ki ti bodo pomagali stopiti na tvojo pristno pot in vztrajati na njej
→ MOČ ZA SOOČENJE: kako se soočiti s kritiko in to ne le preživeti, pač pa kritiko uporabiti kot gorivo za osebnostno rast in ustvarjalni razvoj
→ VEŠČINE CELJENJA: energijske vaje in vaje za samoregulacijo živčnega sistema, da se zaceliš in ponovno povežeš s svojo notranjo močjo in motivacijo, kadar se te kritika dotakne in te prizadene
Po vpisu ti bom poslala mejl z nekaj vprašanji, ki bodo tako tebi kot meni pomagala bolje razumeti, kako te zaznamuje strah pred kritiko, tako da bo bo vsebina prilagojena tudi vašim konkretnim situacijam, izkušnjam in potrebam.
Delavnica je prestavljena na kasnejši datum (kdaj bo, še sporočim)
Z vpisom na delavnico prejmeš:
- povezavo za udeležbo na 2-urni spletni delavnici v živo preko Zooma;
- enoletni dostop do posnetka delavnice, da greš lahko samostojno še večkrat skozi proces in utrdiš ter ponotranjiš korake
Vpisnina: 55 Eur
Komaj čakam, da prepoznaš in odkleneš speče notranje potenciale, ki jih zdaj še blokira tvoj strah pred kritiko!
Močno navijam zate
P.S.: Če imaš še kakšna vprašanja v zvezi z delavnico, mi lahko pišeš na e-naslov: [email protected]
Z veseljem ti odgovorim!
