Sanjaš?
Jaz zelo rada 😇 V spanju in budnosti. Sanjam in tudi sanjarim. Veliko idej in uvidov se mi odstre prav na ta način.
Mislim, da je eden najslabših, prav ubijalskih nasvetov, ki jih lahko komu damo in ki jih lahko sami ponotranjimo od družbe: “Ne sanjaj!”
Sanje so krepčilne, zdravilne. Včasih rešilne.
Pogosto se jih ustrašimo, ker ne razumemo njihove govorice.
Zato me je izjemno razveselil izid odlične in izčrpne knjige Sanje: tiha govorica naše duše. Napisala jo je Urška Ajdišek, psihoterapevtka, jungovska psihoanalitičarka in supervizorka pri Mednarodni zvezi za analitično psihologijo (IAAP) v Zürichu. Po poklicnem in dušnem poslanstvu je spremljevalka ljudi po poteh iskanja stika s svojim najglobljim bistvom. Več o Urški in njenem delu na njeni spletni strani www.konsulta.si
O tem, zakaj mi je knjiga tako všeč in zakaj je izjemno pomembna tudi zame, pa več v Pogovoru z(a) dušo, ki sva ga te dni posneli z Urško.
V pogovoru se dotakneva številnih zelo zanimivih in pomembnih tem: Zakaj bi sploh negovali odnos s sanjami? Kaj, če ne sanjam? Če imam “čudne” sanje? Zakaj in kako zapisovati sanje? Kaj pa, če je sanj preveč? Je delo s sanjami lahko nevarno? Kaj pomenijo nekateri najpogostejši simboli, ki nas v sanjah lahko begajo (npr. golota, iskanje stranišča, izgubljeni kovčki, zamujena letala, vlaki, avtobusi …)? Kaj nam sporoča spolnost v sanjah? Kako sprejemati življenjske odločitve na podlagi sanj? In končno: je s pomočjo sanj mogoče spreminjati svet?
Pogovor je časovno označen, da zlahka najdete vsebine, ki vas najbolj zanimajo:
00:00 zahvala soustvarjalcem, ki so “darovali” sanje
01:41 kako je Tina doživela knjigo
04:00 Urškin odnos s sanjami
09:43 ko nas sanje pretresejo
13:25 preveč sanj?
14:53 kaj pa če ne sanjam?
20:12 kako razumevanje sanj pomaga v življenju: primer
24:39 sanje in kakovostno spanje
26:53 zapisovanje sanj: kaj zapisati?
32:21 preveč sanj? – 2. del
36:26 kako nas psiha varuje
38:19 previdnost pri delu s sanjami?
41:16 sanje in psihoza
44:40 sanje in hude travme
47:56 soočenje z lastno senco v sanjah
53:25 čudne sanje?
54:50 simboli v sanjah:
55:00 golota: razgaljenost
55:42 stranišče: potreba po intimnosti
57:38 kovčki: identiteta
58:40 spolnost: preplet energij
59:40 letenje in padanje: odzemljenost/ prizemljitev
59:58 kovčki – 2. del
1:01:18 živali v sanjah: instinkti
1:02:30 individualni kontekst in razumevanje sporočila sanj
1:06:00 kako sprejemati odločitve na podlagi sanj?
1:11:07 utelešanje sporočila sanj
1:17:37 kako s pomočjo sanj spreminjati svet
*naslovna fotografija: Kireyonok_Yuliya za Freepik
