Meditacije z razgledom:
potop v globino
Bi rad_a v svoje življenje vpeljal_a tudi meditacijo, pa ne veš, kako začeti?
Že dolgo meditiraš, pa si želiš izvedeti več o duhovnem in filozofskem ozadju meditacije, ki ga osvetljujejo starodavna izročila?
Meditiraš občasno, pa te zanima predvsem, kako spoznanja iz meditacije prenesti v vsakdanje življenje?
Sploh ne meditiraš, pa vseeno opažaš, da se ti dogajajo notranji procesi preobrazbe, ki jih želiš bolje razumeti?
Te zanimajo drugačni pogledi na življenje, si želiš duhovnega navdiha in hrane za dušo, ne glede na to, ali meditiraš ali ne?
Zate sem pripravila spletne programe MEDITACIJE Z RAZGLEDOM: potop v globino!
Izraz »MEDITACIJA« uporabljam v najširšem pomenu besede in z njim označujem sproščeno, umirjeno, odprto stanje duha, ki ga polnita vedrina in jasnost in pa katerokoli metodo, tehniko, orodje, pristop, ki človeka dolgoročno približuje takšnemu stanju, prispeva k pogostejšemu dostopu do takšnega stanja ter k temu, da takšno stanje vedno bolj prežema doživljanje in delovanje v raznolikih okoliščinah vsakdanjega življenja.
Zakaj pa »Z RAZGLEDOM«, kakšen razgled ti obljubljam?
V staroindijskih duhovnih izročilih, ki so zame neizčrpen vir navdiha, ni besede za »filozofijo«, je pa ena od besed, ki jo uporabljajo namesto tega v sanskrtu (stari indijščini) darśana, kar dobesedno pomeni pogled, razgled, perspektiva.
V meditaciji se odpre drugačen pogled. Kot bi splezal_a na goro in od tam pogledal_a v dolino, si predstavljaš? Perspektiva se razširi, vse je videti drugače. Vate se naseli globok mir in tišina. Prostran razgled osvobaja, spone ujetosti v utesnjujoče misli in občutke popustijo. V dolino se vrneš napolnjen_a.
V vsebinskih nagovorih, ki so pomemben del vseh Meditacij z razgledom, delim poglede in perspektive, ki lahko pomembno osvetljujejo našo notranjo pot in nas vodijo skozi procese preobrazbe ter vseživljenjskega zorenja. Navdih za vsebine črpam iz duhovnih in modrostnih izročil (predvsem indijskih, pa tudi drugih), iz sodobnih dognanj (s področja psihologije, nevro-biologije, humanistike in družbenih ved), vse to pa vedno v povezavi s konkretnimi življenjskimi izkušnjami (pridobljenimi med dolgoletnim delom z ljudmi in lastno meditacijsko prakso).
PROGRAMI
IZBIRAŠ LAHKO MED ZELO RAZNOLIKIMI IN VSEBINSKO BOGATIMI SPLETNIMI PROGRAMI
Ne bi preko ekranov, raje v živo? Preveri, kdaj so na sporedu delavnice Alkimija soprisotnosti: živi tok meditacije
Kaj pravijo udeleženci?
»Na skupnih praksah in ob Tininih razlagah sem preko vaj in metod, ki jih je Tina sama preizkusila in jih nabrala pri svojem dolgoletnem duhovnem iskanju in študiju, nam jih potem na skupnih srečanjih velikodušno predstavila in nas pri tem tenkočutno in spretno vodila, prišel do določenih novih močnih spoznanj o sebi in svojih, včasih globlje zakopanih občutjih in prepričanjih. Ta, v starodavnih žlahtnih tradicijah zakoreninjena dragocena orodja in duhovni napotki, ki jih predaja, nam dajo moč, da prepoznamo svojo moč in naše globlje bistvo na eni strani, na drugi strani pa nam pomagajo uzreti, kje so morda naše zavore in prepreke, da bi živeli bolj polno, smiselno, v sozvočju z zunanjim svetom, a hkrati v skladu s samim sabo in tem, kar nas od znotraj najbolj kliče in nagovarja.«
Rok
